Você perdeu o apetite durante a gravidez?

 Sempre associou a gravidez a um apetite voraz por tudo, desde pizza de calabresa a sorvete e picles? A gravidez é realmente aquele momento especial da sua vida adulta em que o ganho de peso é aplaudido e a alimentação a cada duas horas é incentivada (sorte sua!), ao reconhecer uma gravidez indesejada

Mas assim que você começa a encher sua geladeira com alimentos saudáveis ​​(e sim, às vezes aqueles biscoitos não tão saudáveis ​​que você deseja), a perda de apetite – além de seu companheiro comum,  enjôo matinal – ataca, virando o nariz para a visão e cheiro de suas comidas favoritas.

Health Benefits of Pregnancy and Motherhood

Ganhar peso suficiente na gravidez é o principal sinal de que você está comendo o suficiente para atender às necessidades do seu bebê. Dependendo do seu peso pré-gravidez, a maioria das mulheres com peso normal deve ter entre 25 e 35 libras.

Durante o primeiro trimestre, quando o enjoo matinal (conhecido por muitos como enjoo do dia todo) está no seu pior, é comum ganhar apenas um a quatro quilos (ou às vezes até perder peso). Tudo bem. Neste ponto, seu feto é tão pequeno que tem menos necessidades nutricionais – então, enquanto você estiver tomando sua vitamina pré-natal, você e o bebê devem estar cobertos.

Após o primeiro trimestre, é aconselhável ganhar cerca de um quilo por semana. Se o seu apetite ainda estiver longe de ser encontrado no início do segundo trimestre, ou se você não estiver atingindo o ganho de peso recomendado no terceiro trimestre, consulte seu médico para um plano de dieta.

Ainda preocupado? Não seja. Você terá dias fáceis e dias difíceis – o quadro geral é o que importa. A boa notícia é que a maioria das mulheres descobre que pode controlar a perda de apetite com alguns truques.

Perda de apetite durante a gravidez no primeiro trimestre 

O que causa a perda de apetite no primeiro trimestre? 

A perda de apetite geralmente vem de mãos dadas com os enjoos matinais, e as náuseas e vômitos afetam cerca de 75% das mulheres grávidas. Quando você está curvado sobre um banheiro regularmente, não é de admirar que seu apetite seja um pouco tímido.

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O enjoo matinal pode ser a maneira instintiva do seu corpo de proteger o feto de alimentos potencialmente prejudiciais – explicando algumas dessas  aversões alimentares que as mulheres geralmente experimentam.

Aumentar os hormônios da gravidez  (incluindo estrogênio e hCG – os responsáveis ​​​​por fazer você chorar naquele comercial de carro) também desempenham um papel no aumento da náusea e  da sensibilidade ao cheiro , enquanto diminuem o apetite. Você pode até ter um gosto metálico na boca.

Como posso atender às minhas necessidades nutricionais no primeiro trimestre se perdi o apetite?

Aqui estão algumas dicas para obter os nutrientes da gravidez que você e seu bebê precisam se você não estiver com muita fome desde o início:

Beber. Garantir que você consuma líquidos suficientes é mais importante do que buscar uma certa ingestão calórica. Embora realmente dependa de você e do seu estilo de vida, tente consumir cerca de oito a 10 copos de 8 onças por dia de todas as fontes, incluindo vegetais e frutas (apenas esteja atento à ingestão de açúcar no último). Água morna com limão ou gengibre, ginger ale ou chá de gengibre podem ser bons substitutos para a água pura se você estiver enjoado. Sempre verifique com seu médico antes de tomar qualquer chá de ervas ou outra bebida, no entanto, pois alguns estão fora dos limites durante a gravidez.

Não exagere. Coma seis pequenas refeições por dia (seu corpo provavelmente emitirá sinais de fome a cada duas horas), o que satisfará seu pequeno apetite – em vez de se alimentar à força com porções maiores de comida.

Coma levemente. Para os momentos durante o dia em que seu apetite faz uma breve aparição, consuma o máximo de proteínas e carboidratos complexos que puder, o que manterá seu açúcar no sangue estável e você mais satisfeito por um pouco mais. Frutas como bananas também podem ser mais fáceis de digerir; par com uma colher de iogurte para adicionar cálcio e proteína. Biscoitos integrais ou simples são quase sempre seus amigos.

Evite alimentos com cheiro forte. Isso inclui pratos picantes e gordurosos – o que pode significar pular alimentos básicos de fast food, como hambúrgueres, batatas fritas e nuggets de frango. Em vez disso, opte por uma salada com frango grelhado ou salmão, se tiver estômago.

Use seu bom gosto. Claro, a variedade geralmente é o tempero de uma boa vida nutricional. Mas se o espinafre te deixa enjoado enquanto você pode comer couve, coma a couve. Você vai voltar para o espinafre em breve.

Altere a temperatura. Muitas mulheres preferem suas comidas e bebidas geladas quando estão grávidas, enquanto outras preferem quentes. Se você se encaixa em uma dessas categorias, ajuste sua dieta de acordo.

Tome sua vitamina. Faça tomar sua vitamina pré-natal tão rotineira quanto escovar os dentes. Idealmente, comece a tomá-lo pelo menos um mês antes da concepção, ou no mínimo, no momento da concepção, para ajudar a preencher lacunas nutricionais temporárias.

Obtenha ajuda adicional. Para ajudar a combater a náusea, converse com seu médico sobre tomar uma vitamina pré-natal especial com B6 extra . Ou pergunte sobre medicamentos prescritos, que contêm uma combinação de vitamina B e anti-histamínicos que podem ajudar a diminuir a náusea e aumentar o apetite.

Melhores alimentos para comer durante a gravidez

Perda de apetite durante a gravidez no segundo trimestre 

O que causa a perda de apetite no segundo trimestre? 

Muitas mulheres acham que este é o período dourado da gravidez – você está aparecendo e brilhando, mas ainda sem a barriga do tamanho de uma melancia.

Notícia ainda melhor: muitas mães grávidas descobrem que seu apetite voltou; se foram as manhãs (e tardes... e noites) passadas dobradas no banheiro feminino. Na verdade, você pode estar mais faminto hoje em dia do que nunca (então é isso que significa comer por dois!).

Dito isto, nem todo mundo tem aquele apetite aparentemente insaciável no segundo trimestre. Se você achar que ainda está enjoada e não com muita fome na maior parte do tempo, mantenha sua rotina desde o primeiro trimestre. 

Também comum a partir do final do segundo trimestre: Sentir-se mais cheia e com falta de ar logo depois de comer por causa do crescimento do bebê e do útero, o que afeta seu apetite.

Como posso atender às minhas necessidades nutricionais no segundo trimestre se perdi o apetite?

Se você ainda estiver com perda de apetite, continue esses rituais do primeiro trimestre: 

Beba bastante água.

Coma pequenas porções e refeições menores, mas mais frequentes.

Levante-se enquanto come.

Evite alimentos com cheiro forte, gordurosos e condimentados.

Faça trocas nutricionais inteligentes.

Tome sua vitamina pré-natal diariamente para garantir que você esteja recebendo todos os nutrientes que você e seu bebê precisam.

Depois que sua barriga se acalmar e seu apetite estiver mais normal, é um bom momento para se concentrar em obter o suficiente dos nutrientes mais importantes, incluindo:

Cálcio: 1.200 mg por dia (incluindo o que você obtém de sua vitamina pré-natal)

Proteína: 75 g por dia

Folato: 400 a 600 mcg de todas as fontes (se você escolher alimentos ricos em fibras, como legumes e vegetais de folhas verdes, pode ajudar na constipação da gravidez)

Ômega 3: 200 a 300 mg diariamente de todas as fontes, para aumentar o poder do cérebro do bebê (tente duas porções de peixe seguro para gravidez por semana assim que você conseguir comer)

Perda de apetite durante a gravidez no terceiro trimestre 

O que causa perda de apetite no terceiro trimestre? 

Durante os meses finais de sua gravidez, a náusea provavelmente desapareceu – e foi substituída por sua barriga crescente. Seu apetite pode estar totalmente de volta com força total, mas muitas vezes depois de apenas algumas mordidas, você se sente cheio e com falta de ar (o que pode ter começado no final do segundo trimestre).

Isso porque seu útero em crescimento deixa pouco espaço para o resto de seus órgãos, incluindo seu estômago. Acrescente a isso o aparecimento de azia induzida pela gravidez causada por esse deslocamento (que pode transformar alimentos picantes ou fritos e frutas cítricas em seu inimigo), juntamente com a constipação induzida por hormônios (que pode fazer as coisas desacelerarem tanto que você não sente como encher novamente).

Embora o terceiro trimestre traga menos perda de apetite do que você experimentou no primeiro trimestre e mais dificuldade de apetite, comer bem ainda pode ser bastante complicado, embora ainda seja importante.

Como posso atender às minhas necessidades nutricionais no terceiro trimestre se perdi o apetite?

Pense pequeno. Assim como você fez durante as primeiras 12 semanas, tente fazer pequenas refeições ao longo do dia para ficar satisfeito e obter o suficiente dos nutrientes essenciais. Você não poderá comer muito mais, pois seu estômago está sendo rapidamente esmagado, mas provavelmente terá mais sorte se pastar ao longo do dia. E especialmente agora que sua náusea se foi, verifique se suas refeições têm um impacto nutricional em vez de apenas consumir calorias vazias.

Encha com fibra. Continuar a comer muitos  alimentos ricos em fibras (pense em folhas verdes, pão integral, abacate, aspargo e sementes de girassol) aliviará a constipação e manterá todos os sistemas em funcionamento.

Tente ficar de pé quando comer. Pode ser mais confortável comer enquanto você está em pé do que sentado, então você está colocando menos pressão na sua barriga já em crescimento.

Beba muitos líquidos (também é bom se você estiver parado) como fez no primeiro trimestre.

Continue tomando sua vitamina pré-natal. Isso ainda é muito importante e ajuda você a obter as vitaminas e minerais que você e seu bebê precisam, mesmo quando você não consegue comer tanto.

Muitas vezes você pode sentir que comer é mais uma coisa para marcar na sua lista de tarefas. Isso é normal. Mas é um pequeno afazer com uma grande recompensa: um bebê saudável e próspero.

3 maneiras de reconhecer quando a adoração é sobre desempenho em vez de louvor

 As igrejas modernas e outros centros de “adoração” distorceram o verdadeiro significado da adoração. É muito comum encontrar uma igreja ou centro de “culto” mais focado no desempenho do que no louvor. O verdadeiro significado da adoração deve estar enraizado em um amor genuíno por Deus. Louvor, honra e glória pertencem ao nosso Deus, então tenha em mente três maneiras cruciais de reconhecer quando a adoração é sobre desempenho em vez de louvor, ao rezar para Senhor do Bonfim 

Desempenho versus elogio

A Bíblia nos diz para louvar a Deus em todas as áreas de nossas vidas ( Salmo 150:1-6 ). Salmo 150:6exclama: “Tudo o que tem fôlego louve ao Senhor! Louve o Senhor!". Quando uma pessoa ama a Deus, ela vai querer louvar o Seu nome e dar glória ao Rei dos Reis e Senhor dos Senhores. Adoração não é ter o software digital mais recente, os melhores músicos ou o cantor perfeito. A adoração baseada na performance estaria preocupada com quão bom o cantor soa, quão avançados são os músicos, ou quão bem o software digital projetou o boletim da igreja. A adoração bíblica genuína deve estar enraizada no louvor. Em nenhum lugar da Bíblia nos é dito que devemos ter cantores bem treinados, músicos ou a mais recente tecnologia para adorar a Deus. A adoração baseada no desempenho se concentra nesses fatores, mas isso não é adoração verdadeira. Jesus se preocupa com o seu coração na adoração. Você não precisa ser o melhor cantor, um músico talentoso, ou bem treinados em mídia digital para adorar a Deus. A verdadeira adoração nasce do louvor ao Senhor. 

Muitas pessoas que acreditam que é apenas domingo na igreja de manhã; no entanto, os podem adorar a Deus em todas as áreas de suas vidas. Decisões simples e diárias podem ser decididas em Deus. Ajudar seu vizinho a tirar o lixo, assar biscoitos amigo que recentemente experimentou a morte de um querido ou escolher seu estimador a Deus pelo lindo dia todas as maneiras pelas quais você pode adorar a Deus em sua vida diária. A não é baseada em desempenho, mas sim em louvor. Se uma congregação está mais notável no desempenho do que no louvor ou mais real, uma é a hora de procurar nova. 

1. O foco está na música

Uma maneira de reconhecer se a performance de uma igreja é baseada em um número ao invés de louvor é se seu foco é mais alto ou na qualidade da música. Como já afirmei anteriormente, uma congregação focada na qualidade do cantor, músico ou iluminação, em vez de louvar a Deus, tem um problema de qualidade complementar. A igreja não é um lugar para artistas, mas sim um lugar para adoradores. Como igrejas não precisam ter guitarras elétricas, microfones ou a versão mais atualizada de software de computador para adorar a Deus em um coração de louvor. Simplesmente cantar ou louvar é Deus em seu coração é verdadeiro. Jesus nos ordena a adorá-lo em espírito e em verdade ( João 4:24 ). 

A adoração pode ser feita em qualquer lugar, a qualquer hora. Não precisa haver música para adorar nosso Senhor e Salvador. Os freqüentadores da igreja moderna misturaram a ideia de adoração com o mesmo que cantar; no entanto, a adoração pode ser feita em todas as áreas da vida. A maior forma de adoração é obedecer aos mandamentos de Deus. Ao obedecer a Deus e ao que Ele revelou em Sua Palavra, isso demonstra o amor, a devoção e a lealdade que você tem por Ele. Não há nada de errado em ter música nas igrejas como devemos cantar e música ao Senhor ( Efésios 5:19); no entanto, quando o foco se torna fixado nas escolhas musicais e não em Cristo, então sabemos que a adoração é baseada na performance e não no louvor. A verdadeira adoração ao Senhor deve originar-se de um coração dedicado a louvar a Deus por amor genuíno por Ele – não pela qualidade ou falta de qualidade da música.

2. Foco nas pessoas ao invés de foco em Jesus

Uma segunda maneira de reconhecer se a adoração é sobre desempenho em vez de louvor é se a adoração é mais focada nas pessoas do que em Cristo. Se vamos à igreja apenas para ouvir esses cantores, então nossa adoração é baseada na performance e não no louvor. Se a alegria em nosso coração vem das pessoas atuando ao invés de nosso amor e louvor a Jesus, temos um grande problema. A adoração nunca deve ser focada nas pessoas. Toda adoração precisa ser focada em louvar e glorificar a Deus ( Salmo 95:6 ). 

Outro elemento da adoração focada nas pessoas é que ela se baseia mais nos desejos e vontades da congregação do que na verdadeira adoração a Deus. Se houver mais foco em quem está cantando, quem está tocando bateria ou quem está tocando violão do que em Jesus, há um problema. Se você vai ao culto de adoração com o propósito de comparecer apenas porque uma certa pessoa está realizando o culto de adoração, sua adoração já se tornou sobre desempenho em vez de Jesus. Como cristãos, precisamos estar atentos aos nossos motivos em torno da adoração. Vamos adorar ao Senhor na igreja para ver uma apresentação musical ou vamos adorar ao Senhor com um coração de louvor? Todos nós precisamos nos avaliar para ver se nossa adoração é focada nas pessoas ou focada em Deus.

3. O jogo de comparação

Uma terceira maneira de reconhecer se a adoração é sobre desempenho e não sobre louvor é se a adoração nos leva a comparar nossa igreja com outros cultos de adoração da igreja. Diferentes igrejas terão coisas diferentes em seus cultos de adoração. Não há nada de errado em ter diferentes maneiras de adorar ao Senhor, como diferentes culturas adoram a Deus de maneiras diferentes ou usando diferentes tipos de instrumentos musicais. O que está errado é se jogarmos o jogo da comparação. Se formos extremamente afeiçoados ou orgulhosos da equipe de adoração em nossa própria igreja, podemos crescer para nos tornarmos orgulhosos e menosprezar equipes de adoração em outras igrejas, o que pode causar uma divisão entre os crentes. Ou podemos ficar desencantados com nossa própria equipe de louvor para cobiçarmos a equipe de adoração de outra igreja. Uma vez que o jogo de comparação entra em cena, 

A adoração genuína não faz o jogo da comparação porque, aos olhos de Deus, todos os Seus filhos cantam lindamente e tocam seus instrumentos de maneira incrível. O Senhor não define a adoração com base no desempenho. É verdade que a adoração genuína está enraizada no louvor ao nosso grande e glorioso Salvador ( Salmo 150:3-4). Devemos querer louvar ao Senhor por Seu amor incondicional e grande misericórdia. Nossas vidas inteiras podem ser oferecidas em louvor ao poderoso trono de Deus. Como seres humanos, pode ser fácil ser pego na atmosfera circense da adoração baseada em performances, mas isso não precisa ser o caso. Ao ser intencional e consciente para reconhecer quando a adoração se torna mais sobre o desempenho em vez de louvar a Deus, podemos mudar o foco de volta para Jesus. Se você está colocando uma ênfase maior no desempenho do que no louvor em sua própria adoração ao Senhor, tenha certeza de que você pode recomeçar hoje dando o devido louvor ao nosso poderoso Deus. Que possamos sempre declarar com o salmista: “Atribua ao Senhor a glória devida ao seu nome; adorai ao Senhor no esplendor da sua santidade” ( Salmo 29:2 ). 

Quanto custa o Paramount+?

 Você pode obter uma versão do Paramount+ com suporte para anúncios por US$ 4,99 por mês ou US$ 49,99 por ano. Isso não inclui acesso a estações locais da CBS, mas os assinantes desse nível podem assistir a jogos da NFL na CBS em seu mercado e partidas de futebol da UEFA Champions League. Os usuários deste plano também não podem transmitir títulos em 4K ou baixar conteúdo para visualização offline. Essa divisão de recursos, infelizmente, é herdada do CBS All Access. No mínimo, todos os assinantes devem poder baixar títulos para visualização offline. Notavelmente, os anúncios são apenas para programas sob demanda, não para filmes.

O nível premium da Paramount+ custa US$ 9,99 por mês ou US$ 99 por ano. Além de não ter anúncios para programas sob demanda (como em qualquer outro serviço de TV ao vivo, você não pode escapar de anúncios em conteúdo ao vivo), esse plano desbloqueia todos os recursos de streaming de ponta. O Paramount+ também pode ser empacotado com o Showtime por US$ 14,99 por mês ou US$ 18,99 por mês, dependendo se você optar pelo plano suportado ou sem anúncios da Paramount.

Atualmente, a Paramount+ oferece um teste de sete dias. Um número crescente de serviços de streaming, incluindo Netflix e Disney+, não oferece mais testes. Nós preferimos serviços que fazem.

Ambos os níveis da Paramount + se comparam bem aos concorrentes, embora não ofereçam nada para competir com o nível gratuito do Peacock. Os serviços gratuitos de streaming de vídeo são uma excelente opção se você estiver tentando manter seus custos mensais de entretenimento no mínimo, mas muitos dos serviços fazem concessões. Mais comumente, essas opções não possuem recursos de streaming de ponta ou não oferecem uma biblioteca sob demanda tão atraente quanto as alternativas pagas.

A opção suportada por anúncios de US $ 4,99 por mês da Peacock e um nível sem anúncios de US $ 9,99 por mês expandem consideravelmente a biblioteca de streaming desse serviço e correspondem aos custos da Paramount +. Os planos com suporte a anúncios (US$ 5,99 por mês) e sem anúncios (US$ 11,99 por mês) do Hulu são um pouco mais caros. Os níveis suportados e sem anúncios da HBO Max custam US $ 9,99 e US $ 14,99 por mês, respectivamente. A Netflix começa em US $ 8,99 por mês, mas para assistir a conteúdo em 4K, você precisa atualizar para o plano Premium de US $ 17,99 por mês. O Amazon Prime Video custa US $ 8,99 por mês.

O Paramount + é uma maneira barata de assistir a alguns esportes ao vivo, mas não é sua única opção. ESPN+ e Locacast, por exemplo, custam US$ 5,99 por mês e US$ 4,99 por mês, respectivamente. Os serviços completos de transmissão de TV ao vivo são significativamente mais caros. Os planos Orange e Blue da Sling TV começam em $ 35 por mês, por exemplo, enquanto Hulu + Live TV e YouTube TV cobram $ 64,99 por mês.

Você pode assistir ao Paramount+ na web ou baixar aplicativos para plataformas móveis ( Android e iOS ), dispositivos de streaming de mídia (Android TV, Apple TV, Chromecast, Fire TV e Roku), consoles de jogos (Xbox e PlayStation 4) e smart TVs (LG, Samsung e Vizio). Um representante da Paramount + confirmou que o serviço em breve oferecerá suporte ao console PlayStation 5. Ao contrário do Prime Video, Hulu e Netflix, o Paramount+ não oferece um aplicativo da Microsoft Store.

Paramount+ na Web

A interface web do Paramount+ parece quase idêntica à do CBS All Access, o que não é uma coisa ruim. Ele usa um esquema de cores escuras, parece elegante e é simples de navegar. As configurações da conta estão disponíveis no ícone do seu perfil no canto superior direito.

A tela principal mostra uma grande apresentação de slides da programação em destaque, bem como seções de rolagem horizontal de categorias de conteúdo, como Trending Shows, Recentemente Adicionados, Trending Movies, On Now, Originals e muito mais. Há também uma seção editável para tudo o que você começou a assistir, mas não terminou. Agora você também pode adicionar qualquer programa ou filme a uma lista de observação chamada Minha lista.

Originais Paramount+

Para uma navegação mais focada, o menu superior do Paramount+ tem seções separadas para programas, filmes, TV ao vivo, marcas e notícias. As seções Shows e Filmes são organizadas por gênero. Você também pode navegar pelo que é atualmente popular no serviço e a lista completa de conteúdo em ordem alfabética dessas seções ao assistir BIG BROTHER BRASIL ONLINE 22 

A página de detalhes de um programa inclui uma descrição, uma lista de episódios disponíveis, uma seção de programas relacionados, links para quaisquer postagens de blog relacionadas e uma lista completa de membros do elenco. Se você clicar na foto de um membro do elenco, o Paramount+ o levará a uma pequena biografia dele. Todas essas informações estão bem organizadas, mas o Paramount+ não permite que os assinantes deixem comentários de conteúdo ou adicionem qualquer tipo de classificação, algo que tanto o Prime Video quanto o Shudder permitem.

Se você não sabe exatamente o que deseja assistir, também pode aproveitar o novo recurso de canais ao vivo da Paramount+ . Qualquer assinante pago pode assistir a canais temáticos que extraem programas e filmes em todo o catálogo para criar uma experiência de visualização 24 horas por dia, 7 dias por semana, semelhante à TV ao vivo tradicional. Assista a canais para crianças, crimes ou competições de reality shows. Dar aos espectadores maneiras menos estressantes de amostrar conteúdo só se tornará mais importante, pois somos forçados a tomar mais decisões quando se trata de streaming, quais serviços escolhemos e o que escolhemos assistir nesses serviços.

filme duna- novo clássico?

 Embora o filme se chame 'Dune', o título de abertura refere-se a ele como 'Dune Part One'. Eu sabia que, quando vi isso, provavelmente deveria ter sido melhor esperar pela Parte Dois antes de assistir. Como resultado, alguns personagens se sentiram subdesenvolvidos e alguns simplesmente desapareceram no meio do filme. Eles também continuaram falando sobre Paul Atreides (Timothee Chalamet) sendo 'The One', mas o único para quê? Isso de alguma forma me lembrou Neo de 'The Matrix', também sendo 'The One'.

Independentemente disso, 'Dune' é um espetáculo digno de nota. Dos visuais impressionantes, CGI de última geração, design de produção e cinematografia, às boas performances de um elenco estelar e uma ótima pontuação, este é um filme incrível. Claro, o filme não vai satisfazer o paladar de todos, e se você não é um fã de ficção científica/fantasia, 'Duna' não vai agradar a você. No entanto, não se pode deixar de ficar impressionado com o que eles realizaram, também ao Assistir Animes,

Ok, agora, você pode me crucificar se quiser, mas para mim houve alguns problemas com o filme. Com o filme sendo tão longo, mais tarde me peguei pensando que há muita coisa acontecendo, com muito pouco acontecendo. Talvez seja porque este não é um filme completo (sendo a Parte Um), mas nem sempre entendi os motivos dos personagens, e ainda não entendo realmente qual é a verdadeira missão de Paul. A especiaria é a substância mais valiosa do universo, e eu entendo que Paul segue os passos de seu Pai para preservar a produção de especiarias, mas ele está sempre em movimento e eu não sigo para onde. Às vezes também parecia que eles estavam segurando as sequências de ação. Algumas das cenas de ação terminaram tão abruptamente...

Além disso, grande parte do filme me fez lembrar de outros filmes, como 'Tremors', 'As Crônicas de Riddick' e 'Guerra nas Estrelas'. Em seguida, uma série de questões de credibilidade. O filme se passa em 10191, mas também havia elementos medievais aqui. Eles ainda usarão pergaminhos no futuro para ler mensagens? Eles ainda vão ler livros? Eles se dirigirão aos líderes como "Meu Senhor"? Isso e seus trajes pareciam muito datados.

Se o filme fosse cerca de 30 minutos mais curto, teria um ritmo muito melhor, com todas as cenas desnecessárias no chão da sala de edição. Foi muito longo para me manter entretido por todos os 155 minutos, não importa o quão surpreendentes fossem os valores de produção.

Ok, agora que eu tive meu discurso, 'Dune' ainda é um filme incrivelmente bem feito,